今日は中学生を対象とした特錬です。
中学1年から3年までの14名が参加し、4時間ぐっしょり汗を流しました。まあ、北部体育館はエアコンが効いているので快適ですよね？？？
まずは足から。相手に合わせて足を大きく動かしたり、細かく早く動かしたり、30分ほど追い込みです。左足の引き付けが課題です。
脱落者もなく、頑張りました。
次は技練習。遠い間合いから、鋭く早く打ち込みます。左手を中心に添え、肩、肘、手首、指、すべて使います。
上から竹刀を握り、スナップを利かせて打突できたかな？応じ技も待っていてはだめですよ。仕掛けてからが勝負です。
特錬の〆は指導稽古です。いつもよりじっくり稽古ができました。参加していただいた先生方、どうもありがとうございました。
いつもは注意を受けることが多い中学生ですが、今日は緊張感を持ち、集中して稽古に励むことができました。小学生の手本になる稽古でしたよ。普段の稽古もその気持ちで臨んでほしいものです。そうすれば必ず強くなります。
稽古後、、、
小学生はアイスの自販機に列ができましたが、中学生はアイスより飲み物が人気でした。
2週間後は県大会です。それまでどのような稽古をするか、、、
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