昨日は稽古納めでした。紅白戦は盛り上がりましたね。
さて、予定表を変更しました。来年の初稽古は1月9日（火）になります。ということで2週間ほどは皆で集まって稽古をすることができませんが、この期間に何をやるのか各自考えてくださいね。足さばき、素振り、体幹トレーニング、柔軟や筋力トレーニング、いろいろあります。何もやらずにおいしいものを食べていると大変なことになりますよ。私も要注意です。竹刀や剣道具、剣道着の手入れもお忘れなく。面や小手を洗濯してもよいかもしれませんよ。
また、年末年始はいろいろな人に会う機会でもあります。きちんと挨拶してくださいね。正座も我慢してくださいね。「さすが剣道をやっているとしっかりしているね」と言われるかな～
それではよいお年をお迎えください。🌅